要說在職場中哪些人壓力最大，對于年輕人來說，他們初入職場，有朝氣、有知識(shí)，有能力，能迅速適應(yīng)職場，而對于一些職位較高的人，他們有經(jīng)驗(yàn)、有財(cái)富，有人脈，也沒有什么危機(jī)，而對于職場中年人來說，他們面對飛速發(fā)展的社會(huì)，年齡在逐漸增長，但是機(jī)會(huì)卻在慢慢變少，競爭力也在下降，所以我覺得中年人其實(shí)壓力和焦慮才是最大的。
那中年人面對職場，面對生活，又如何度過危機(jī)呢？這是一個(gè)值得思考的問題。為此，筆者有些看法想與大家分享一下。
1.不要用自己的年齡當(dāng)做不努力的借口
我見過很多過的一般的中年人，他們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是原地踏步，問他們不努力，再改變一下？這些人通常的回答是，我都這么大歲數(shù)了，再過幾年就要退休了，而且腦子也跟不上，那些年輕人的東西根本學(xué)不會(huì)。
其實(shí)，這就是在為自己找借口，俗話說：“活到老，學(xué)到老。”年齡根本不能成為進(jìn)步的絆腳石，無論社會(huì)怎么改變，只要肯努力，肯學(xué)習(xí)新事物，那這些東西就一定能派上用場，我見過90歲高齡的人拍抖音，對比90歲，中年人現(xiàn)在的年齡應(yīng)該不算大吧。所以中年人應(yīng)該著重培養(yǎng)自己的能力，在工作中不斷提升自己才行。
2.經(jīng)驗(yàn)是一筆寶貴的財(cái)富
通常對于一個(gè)中年人來說，已經(jīng)在職場工作了數(shù)十年，肯定有十分豐富的經(jīng)驗(yàn)。但是錯(cuò)誤往往也產(chǎn)生于此，我們并不知道，他究竟是有十幾年的經(jīng)驗(yàn)，還是一年的經(jīng)驗(yàn)做了十幾年。但無論他有沒有經(jīng)驗(yàn)，從現(xiàn)在開始也不算晚。
首先，要有一個(gè)目標(biāo)，所有經(jīng)驗(yàn)的積累可以圍繞著這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行，積少成多，時(shí)間長了，就能成為他們度過職場危機(jī)的重要法寶。
另外，給自己一個(gè)職業(yè)規(guī)劃，不要安于現(xiàn)狀。先想想自己的職業(yè)生涯，總結(jié)下過去，然后暢想下未來。
每個(gè)人的經(jīng)歷不同，在職場中的見識(shí)也不同，但成功永遠(yuǎn)屬于那種不懈前進(jìn)的人，雷軍40多歲才白手起家創(chuàng)辦小米，柳傳志人到中年才迎來轉(zhuǎn)機(jī)，創(chuàng)業(yè)成功。所以對于中年人來說，最重要的是行動(dòng)，克服職場危機(jī)其實(shí)也并不難。
愿每一位人到中年的職場人都能把握好今天，從容面對職場危機(jī)，創(chuàng)造出更美好的明天。
