從外在看內(nèi)在，從別人看自己。

　　透過別人，你才能認(rèn)識(shí)真正的自己。你從別人身上看到的其實(shí)就是你自己。

　　我們對(duì)別人的意見，主要是取決于他們使我們看清自己什么，而不是我們?nèi)绾慰此麄?。你所有的人際關(guān)系都是一面鏡子，透過它們，你才能認(rèn)識(shí)真正的自己。

　　你在發(fā)掘?qū)Ψ降倪^程中，不知不覺也是在發(fā)掘你自己。去了解別人的感覺、想法，你也會(huì)更了解自己，你們相互成為對(duì)方的鏡子。

　　如果你覺得伴侶對(duì)你失去關(guān)心，可能是因?yàn)槟阋矊?duì)他缺乏關(guān)心，就像一位婚姻專家說的：“如果我們的婚姻變得乏味，可能是因?yàn)槲矣X得乏味，更糟的是，我這個(gè)人很乏味?！?/span>

　　在職場中，影響自己人際關(guān)系的幾大因素你造嗎？

　　事實(shí)上，那些令你厭惡的人是在幫助你，幫你了解自己，讓你發(fā)掘自己的陰暗面。這也就是為什么當(dāng)我們跟一個(gè)人越親密，就越容易產(chǎn)生厭惡，因?yàn)樗屇憧吹搅俗约旱恼婷婺俊?/span>

　　別人最惹你討厭的地方，通常也是你最受不了自己的地方。

　　你是什么樣的人，就會(huì)認(rèn)為別人是什么樣的。

　　你不能容忍他人的部分，就是不能容忍自己的部分。

　　一個(gè)對(duì)別人不忠誠的人，也會(huì)懷疑別人對(duì)他的忠誠;一個(gè)不正直的、不正經(jīng)的人，就會(huì)把別人的任何舉動(dòng)都想歪。

　　在職場中，影響自己人際關(guān)系的幾大因素你造嗎？

　　如果你很愛發(fā)脾氣，你就容易認(rèn)為別人常惹你生氣，每一件事都可能變成你憤怒的理由。并不是說每一樣?xùn)|西都是錯(cuò)的，而是你會(huì)投射，你會(huì)把隱藏在自己內(nèi)在的東西投射到別人身上。你會(huì)譴責(zé)每一個(gè)人、每一件事，因?yàn)槟阌刑嗟呐瓪?，所以即使是一點(diǎn)小事也能引燃怒火。

　　同樣，別人對(duì)你說什么，也反映了他們的內(nèi)心世界。

　　當(dāng)你內(nèi)心走向善良時(shí)，你將停止批評(píng)別人和對(duì)別人的批評(píng)產(chǎn)生反彈。

　　如果你對(duì)一棵長滿蘋果的樹木丟石頭，掉下來的就只會(huì)是蘋果，不管誰丟都一樣。一個(gè)真正善良的人，不管你對(duì)他怎么樣，他顯現(xiàn)出來的就只會(huì)是平和、善良，因?yàn)樗褪悄菢拥娜恕?/span>

　　在職場中，影響自己人際關(guān)系的幾大因素你造嗎？

　　你的內(nèi)在是什么，就會(huì)被什么樣的人吸引。

　　你對(duì)外排斥什么，對(duì)內(nèi)就排斥什么。

　　一般而言，那些我們相處愉快的人，正是反映了我們喜歡且接受的內(nèi)在自我;而那些我們不喜歡的人，則反映了我們不愉快且不接受的內(nèi)在自我。

　　教雙方和諧相處，不如教他們?nèi)绾巫屪约簝?nèi)心和諧，那樣雙方自然會(huì)和諧;教他們?nèi)绾卧鲞M(jìn)彼此感情，還不如教他們?cè)鲞M(jìn)自我成長，那樣彼此關(guān)系自然會(huì)成長。

　　要如何改善關(guān)系，首先你要深入內(nèi)在，除非你內(nèi)在的問題先解決，否則你不但無法改善，而且會(huì)制造更多問題。

　　在職場中，影響自己人際關(guān)系的幾大因素你造嗎？

　　有控制欲的人，除非內(nèi)在的空虛得到填補(bǔ)，否則就不可能放下別人，也難以解放自己;

　　滿懷怨恨的人，除非內(nèi)在憤懣的情緒得到紓解，否則就不可能停止怨憤;

　　愛嫉妒的人，除非內(nèi)在能找到自信，不再跟人比較，否則就不可能停止嫉妒。

　　每個(gè)人外在的言行舉止都是內(nèi)在思想的呈現(xiàn)。你如果無法信任自己，就很難信任別人;你如果無法尊重自己，就很難尊重別人;你如果無法肯定自己，就很難肯定別人;你如果不能照亮自己，就不可能照亮別人。

　　在職場中，影響自己人際關(guān)系的幾大因素你造嗎？

　　你與每個(gè)人的關(guān)系，都反映出你與自己的關(guān)系。如果你不斷與自己的內(nèi)在沖突，那么你也會(huì)不斷地與別人沖突;如果你自己內(nèi)在的情感掙扎，那么你也會(huì)與別人在情感上發(fā)生掙扎。我們?cè)诟星橹兴庥龅膯栴}，就是我們內(nèi)在的問題。

　　所以，不僅要檢討你跟別人的關(guān)系，還要反省你跟自己的關(guān)系。