年輕的時(shí)候只想著自己能夠在職場(chǎng)上平步青云。但到了一定的階段，卻有一種莫名的恐懼，為什么呢？因?yàn)楣ぷ鞯膲毫Γ刮覀兠髅髂昙o(jì)尚輕，卻已經(jīng)有了中年人的狀態(tài)，所以在職場(chǎng)上，我們不但要讓自己的工作有進(jìn)展。但同時(shí)比起努力工作，我們?cè)谶@三方面也不能忽視，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比你只會(huì)努力更重要。

　　一、關(guān)注自己的健康狀況。

　　有一些人在職場(chǎng)上拼命的努力工作，為了能夠晉升而不余力加班加點(diǎn)熬夜完成工作，我們都說這些工作狂一工作起來完全沒有正常的作息時(shí)間，而有些人為了討好領(lǐng)導(dǎo)，陪領(lǐng)導(dǎo)做各種應(yīng)酬，漸漸的，就把身體熬壞了。

　　為了事業(yè)的上升，而采取這種以犧牲自己的健康和精力作為代價(jià)的行為，雖然短期內(nèi)可能工作有所起色，但長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，對(duì)于自己的健康身體狀況都是一種極度的消耗。

　　所以在職場(chǎng)上，我們不但要關(guān)注事業(yè)的提升，也要關(guān)注身體的健康狀況，用科學(xué)的方法來工作，保證自己在身心健康的前提下，來完成事業(yè)的晉升。

　　二，要關(guān)注自己的個(gè)人成長(zhǎng)。

　　有些人在工作中雖說兢兢業(yè)業(yè)勤奮努力，但是對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)卻是微乎其微的，因?yàn)樵谒麄兛磥碇灰?，量達(dá)則質(zhì)變，但其實(shí)如果是盲目的工作，對(duì)自己沒有一個(gè)很好的規(guī)劃，那么這種勤勤懇懇到頭來也不會(huì)給自己帶來怎樣的成長(zhǎng)。

　　我們所說的成長(zhǎng)是一個(gè)人這些方面的成長(zhǎng)，比如除了專業(yè)技術(shù)之外，一個(gè)人的心智成熟、思維模式的提升、情緒管理、人際關(guān)系管理等等，以及一個(gè)人隨著閱歷的成長(zhǎng)三觀的不斷修正。

　　所以在工作中我們也要格外注意自己這幾方面的成長(zhǎng)狀況，而不是一味地，只知道埋頭苦干。

　　三、關(guān)注自己內(nèi)心。

　　經(jīng)常有一些人在工作中會(huì)越干越不起勁越干越覺得灰暗。這是為什么呢？這就是因?yàn)樽约罕旧淼墓ぷ鞑]有真正的符合自己內(nèi)心的想法。

　　雖說在工作上盡到了自己該有的責(zé)任，但是這份工作卻背離了自己的內(nèi)心，讓自己感到?jīng)]有絲毫的成就感。沒有辦法讓自己在工作中感到快樂，甚至把工作當(dāng)作了一種負(fù)擔(dān)。

　　所以我們?cè)谂ぷ鞯耐瑫r(shí)要多關(guān)注自己的內(nèi)心，多與自己的內(nèi)心對(duì)話，與內(nèi)心溝通交流，讓自己身心平衡。