技巧一：不要有小動(dòng)作

　　很多人緊張的時(shí)候都會(huì)一些小動(dòng)作，比如搓手、摸鼻子、抖腿等等，這些可能是從小養(yǎng)成的習(xí)慣?？墒窃诼殘?chǎng)說話的時(shí)候一定不能有這些動(dòng)作，會(huì)讓人一眼看出你的緊張和不安，那么自然也會(huì)覺得你說話沒氣場(chǎng)。所以大家在說話的時(shí)候最好不要有小動(dòng)作。

　　技巧二：習(xí)慣性地抬頭挺胸

　　請(qǐng)大家記住，任何時(shí)候?qū)e人說話時(shí)都要抬頭挺胸，因?yàn)檫@是一種自信的表現(xiàn)，如果駝著背或者左顧右盼，其他人自然會(huì)覺得你氣場(chǎng)全無。所以大家發(fā)言的時(shí)候，要把腰板挺直，這樣別人對(duì)你的印象也會(huì)更好。

　　技巧三：眼神要堅(jiān)定

　　如果我們觀察一些培訓(xùn)講師，會(huì)發(fā)現(xiàn)他們?cè)谘葜v的時(shí)候眼神都很堅(jiān)定，給人一種非常自信和胸有成竹的感覺。眼睛是心靈的窗口，如果你說話的時(shí)候眼神飄忽不定，會(huì)讓人質(zhì)疑你說話的真實(shí)性，所以最好在發(fā)言的時(shí)候時(shí)不時(shí)看著大家，轉(zhuǎn)頭看向每個(gè)人，讓他們感受到你堅(jiān)定的眼神。

　　技巧四：保持微笑

　　微笑是親和力的表現(xiàn)，如果說的事情很嚴(yán)肅，那么即便不微笑也不要把一些負(fù)面情緒放在臉上。畢竟沒有人喜歡負(fù)面情緒，當(dāng)你能夠保持微笑的時(shí)候，大家會(huì)更能接受你說的話，這樣你淡定的氣場(chǎng)就會(huì)給大家留下好印象。

　　技巧五：說話辦事保持一致

　　這一點(diǎn)要求大家在平時(shí)的時(shí)候一定不要雙標(biāo)，比如你開會(huì)給大家說不能遲到，結(jié)果第二天你自己遲到了，那么大家就會(huì)本能地抗拒你的命令或者布置的任務(wù)，這也是為什么很多溜須拍馬的人，在公司說話沒氣場(chǎng)是一個(gè)道理。

　　技巧六：避免觸碰談話雷區(qū)

　　在發(fā)言或者演講的時(shí)候一定不要觸碰談話雷區(qū)，比如說一些不禮貌的詞語，再比如說臟話，或者說公司明令禁止的內(nèi)容，這些話語會(huì)讓別人覺得你不行。既然要建立自己的氣場(chǎng)，談話的雷區(qū)一定不要觸碰。

　　在職場(chǎng)中說話的氣場(chǎng)還和職位相關(guān)，希望各位在做到以上內(nèi)容的同時(shí)，也能夠努力提升自己，獲得更高的職位。